A dieta estratégica vem ganhando relevância na odontologia moderna. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na redução de riscos e controle de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.
A nutrição de qualidade, rica em nutrientes essenciais, atua na saúde bucal por meio do reforço das defesas, controle de inflamações, e apoio à reparação tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na flora bucal, aumentando a vulnerabilidade e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a proteção, mantendo a condição bucal.
Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.
No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o alcance da prática clínica avançada.
A conexão entre dieta e saúde bucal vai nutrientes anti-inflamatórios além da escovação e fio dental. Escolhas adequadas, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir conhecimento técnico, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.
Dra. Simone Carrara